Deu rutes de senderisme d'un sol dia per explorar Catalunya i descobrir els millors paisatges

Més enllà de les caminades familiars o de les llargues travesses de diversos dies, hi ha un format d'excursió que atrau molts muntanyencs i senderistes: les sortides d'un sol dia amb cert grau de dificultat. En aquesta ocasió us proposem fins a deu itineraris repartits per diferents racons de Catalunya, alguns al Pirineu i Prepirineu i d'altres en zones més pròximes a la costa o a la Catalunya central, que combinen l'esforç físic amb el gaudi d'indrets naturals i culturals de gran interès.

Es tracta de rutes que, en funció del recorregut, poden ser circulars o lineals, però que sempre conviden a descobrir la muntanya d'una manera diferent. Amb alguns desnivells importants i trams exigents, aquestes propostes són ideals per a persones amb un mínim d'experiència en senderisme que vulguin gaudir de panoràmiques espectaculars, camins històrics i paisatges de gran bellesa en una sola jornada.

Sant Jeroni: El punt més alt de Montserrat

Es tracta d'un clàssic imprescindible, l'itinerari porta al cim de Sant Jeroni, amb vistes panoràmiques espectaculars fins al Pirineu i la costa, on veurem bona part de Catalunya. I és que es tracta d'un recorregut circular d'interès extraordinari fins al cim de la muntanya de Montserrat (1.236 m). La dificultat ja és mitjana puix requereix esforç, per bé que també té uns 7 km i una durada d'unes 2 hores i 30 minuts. Se surt del Pla de les Taràntules, accés pel Funicular de Sant Joan-FGC.

Puigpedrós des de Malniu

Aquesta ruta circular no arriba als 10 km, però suma més de 750 m de desnivell. Ens porta fins al cim del Puigpedrós, a 2.941 m, i arranca des del Refugi de Malniu, Meranges (Baixa Cerdanya). La dificultat és moderada i, a més, segons indiquen els autors a Wikiloc, passa per camins i senders amb poca senyalització. Sí que hi ha fites de pedra o senyals de pintura, i a més a més, la muntanya estarà sempre a la vista, el que facilitarà la nostra orientació. Més enllà del desnivell i el terreny pedregós, no presenta altres dificultats destacables.

A la Mola des de Can Robert

Anem cap al Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac, amb una superfície protegida de 13.694 hectàrees repartides entre les comarques del Bages, el Vallès Occidental, el Moianès. Aquesta ruta que comença prop de la masia de Can Robert, a sota la bassa de prevenció d'incendis, i ens porta fins a la Mola, al cim del massís. Circula principalment per camins amples i també per petits corriols amb algun tram amb pendents, i es troba senyalitzat amb fites amb etiquetes blanques i verdes. Per bé que és dels menys complicats de la llista, és per a un públic amb una mica d'experiència, puix té un desnivell positiu de més de 575 metres en poc més de 10 km de recorregut circular.

La singularitat del Congost de Fraguerau

Situat al Parc Natural de la Serra de Montsant, el Congost de Fraguerau és un dels paratges més emblemàtics del Priorat. Aquesta ruta circular segueix el riu Montsant entre impressionants parets de conglomerat que han estat esculpides pel pas del temps. La ruta transcorre per senders i corriols per damunt la roca seguint el riu Montsant fins a l'ermita de Sant Bartomeu i l'Aiguabarreig. Amb una distància d'uns 13 km i un desnivell positiu de 430 metres, aquesta ruta és de dificultat mitjana i assequible, i ofereix una experiència completa de natura, història i patrimoni.

Relacionat amb aquest tema

Del mar a la muntanya, passant per l'interior: 11 miradors amb encant de Catalunya

Aleix Camprubí

Pedraforca 360

Quan pensem amb el Pedraforca, al Berguedà, el més habitual és pensar a pujar al cim, però també podem voltejar-lo i gaudir de tots els angles d'aquesta muntanya màgica, una de les més emblemàtiques i reconegudes de Catalunya. Es tracta de la ruta Pedraforca 360, la volta a aquest cim dins del Parc Natural del Cadí-Moixeró. És una de les altres rutes que no presenta dificultats destacables a través dels seus 16,8 km, per bé que són ressenyables els seus 640 metres de desnivell acumulat aproximats, segons aquest track de Wikiloc.

L'Olla de Núria pujant els cims

El projecte Senderisme en tren també proposa la ruta de l'Olla de Núria, al Ripollès, una travessa circular de prop de 22 km i amb 1.800 m de desnivell. Es tracta d'un itinerari que ens farà recórrer tota la carena de muntanyes superiors a 2.700 m que envolten el Santuari de Núria. El portal detalla que no hi ha un consens clar sobre quina és la ruta a seguir, per bé que és tot un clàssic de l'excursionisme català. En qualsevol cas, una ruta molt complicada per als més experimentats. Si la voleu provar de fer, doneu un cop d'ull a l'itinerari de Wikiloc, que està molt ben detallat.

Relacionat amb aquest tema

Es consolida la regulació de l'accés als espais naturals per evitar-ne la massificació

Aleix Camprubí

Ruta de la Marmota

Parlem ara d'una ruta difícil de veritat, l'itinerari de l'embassament de Cavallers al refugi Ventosa i Calvell, l'anomenada Ruta de la Marmota de l'Alta Ribagorça. Es tracta d'un camí ben traçat que passa per l'embassament, per bé que pot tenir diverses variants. Aquesta de Turisme Vall de Boí és similar a la que trobem a Wikiloc, i que recull que és de 4,4 km, per bé que amb la tornada en farem més de 8,8 km i més de 900 m de desnivell. Ruta amb la qual anar alerta, també especialment amb el temps que pugui fer.

Cingles d'Aiats i Sant Julià de Cabrera

Aquesta ruta circular pels Cingles d'Aiats i Sant Julià de Cabrera, a la comarca d'Osona, ressegueix la riera d'Aiats fins al mas d'Aiats i, més endavant, el coll d'Aiats, on trobarem un espectacular mirador, que pot fer patir als que pateixen vertigen. Segons aquesta ruta circular de Wikiloc, el recorregut és de prop de 16,5 km i supera els 930 m de desnivell. En aquest territori poc poblat contrasten els prats verds amb les cingleres calcàries que, en dies de boira, sobrevolen les planes fèrtils i que són, alhora, fantàstiques talaies des d'on albirar des del Pedraforca fins al Canigó.

Circular pel Port de la Selva

Anem Alt Empordà per proposar-vos una ruta que no presenta massa dificultats tècniques, més enllà dels 360 m de desnivell positiu en els prop d'11 km de distància, que li donen una dificultat 'moderada'. Parlem d'una bonica ruta circular al voltant del Port de la Selva, passant per la cala Tamariua, la punta de Cala Cativa, la cala Fornells, el turó d'en Llaures, el mas Puignau i la punta de la Creu, com detalla el circuit de Wikiloc. L'itinerari està molt ben detallat i passa per indrets amb molt encant que us sorprendran.

Trescar Roca Alta

I acabem amb una proposta que pot fer tremolar als més experimentats, d'alta dificultat. L'usuari de Wikiloc indica que es tracta d'una ruta circular què combina dòlmens megalítics i trinxeres i búnquers de la Guerra Civil. La ruta Trescar Roca Alta circula per la feixa del Montsec de Rúbies (Noguera Pallaresa): hi trobarem camins d'escaladors "difícils de seguir, però gens exposats", que ens portarà fins al capdamunt de la Roca Alta. Segons el track, té prop de 15 km de distància i acumula 1.178 metres de desnivell positiu. Vosaltres mateixos.

Aquestes deu rutes ofereixen opcions variades per posar a prova la resistència i, alhora, descobrir paisatges únics de Catalunya. Des d'itineraris exigents per a muntanyencs experimentats fins a camins que permeten gaudir d'una jornada intensa, però assequible, totes comparteixen el mateix esperit: apropar-nos a la natura i al patrimoni del territori d'una manera activa i memorable.