Propostes culturals i de natura per escapar-se aquest estiu arreu dels Països Catalans
Platges verges, muntanyes majestuoses i patrimoni viu per gaudir d’aquesta terra en una escapada llarga o breu

Barcelona-
Allà on convergeix Mediterrani, muntanya i interior, els Països Catalans despleguen una paleta d’experiències sorprenentment variada. Tant si disposes de tres setmanes com només d’un cap de setmana, pots assaborir des de cales solitàries i itineraris senyalitzats fins a paisatges d’alta muntanya o destinacions amb identitat pròpia: Menorca, Catalunya Nord, la Vall d’Aran o el Cabriel al País Valencià t’esperen amb oportunitats úniques de natura, cultura i gastronomia local.
Menorca: platges de postal i patrimoni talaiòtic
Menorca manté el seu encant original amb cales com Macarella, Turqueta i Pregonda, escenaris de sorres blanques i aigües transparents en un entorn poc massificat. Una opció imprescindible és recórrer el Camí de Cavalls, la via costanera que abraça l’illa i reuneix racons idíl·lics i biodiversitat marina.
Aquest estiu s’ha posat el focus en les excavacions arqueològiques al poblat de Torre d’en Galmés, amb l’objectiu de preservar l’heritge talaiòtic declarat Patrimoni Mundial per la UNESCO, i també millorar el coneixement del Poblats de Son Catlar. Un reclam cultural afegit a l’oferta natural
Catalunya Nord: entre mar i memòria
A la Costa Vermella, pobles com Cotlliure, Banyuls o Portvendres combinen platges de còdols amb un litoral profund i rocallós. A Argelers, el Museu de l’Exili suma valor històric a la visita, recordant el pas dels refugiats durant la Guerra Civil espanyola. A només set quilòmetres, la Maternitat d’Elna evoca el suport a dones embarassades que hi van néixer 597 nens en temps difícils.
Aquest territori uneix costa i paisatge humanitzat, amb espais per passejar, aprendre i contemplar un mar que ha guardat historia i tradició alhora.
Vall d’Aran: muntanya viva tot l’any
El Val d’Aran, amb la seva climatologia més fresca respecte a la resta de Catalunya i un paisatge d’alta muntanya, esdevé el paradís de senderistes, piragüistes i afeccionats a l’astronomia. Un bon exemple és el Camin Reiau, antiga ruta medieval de més de 130 km que connecta pobles com Garòs, Arties i Salardú a través de boscos, valls i patrimoni romànic (esglésies romàniques de Sant Andrèu, de Salardú i Unha).
Cada estació en revela una cara diferent: a l’estiu rutes, bicicletes i ràfting; a l’octubre, boscos tenyits i visites a les esglésies poc conegudes. El val d’Aran és un paratge per respirar natura i història sense pressa.
País Valencià: Parc Natural Hoces del Cabriel
En la perifèria d’Utiel‑Requena, el riu Cabriel forma una frontera natural entre la Comunitat Valenciana i Castella‑la Manxa, modelant 31.446 ha de paisatges protegits, rics en biodiversitat i patrimoni rural. Declarada Reserva de la Biosfera per la UNESCO el 2019, aquesta zona ofereix rutes de senderisme, miradors com Peñas Blancas i el pont Vadocañas que divideix dos territoris administratius.
Els passejos interpretatius del Centre d’Informació permeten descobrir flora ribera, rapinyaires com l’àguila real o perdigera, embuts, norias i àrees d’aventura com barranquisme o caiac al riu en aigües cristal·lines.
Vall de Boí: romànic, natura i silenci al cor del Pirineu
A l'Alta Ribagorça, la Vall de Boí és molt més que un destí de muntanya. Declarada Patrimoni Mundial per la UNESCO pel seu conjunt d'esglésies romàniques —com les de Sant Climent de Taüll, Santa Maria de Taüll o Sant Joan de Boí—, aquesta vall combina patrimoni, paisatge i cultura. A més, l’oferta de rutes de senderisme és extensa, amb itineraris de dificultat variada dins del Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, un dels parcs més impressionants del Pirineu català.
Durant els mesos d’estiu, la vall acull activitats familiars i de descoberta del romànic amb guies locals, mentre que a la tardor s’omple de silenci, colors ocres i excursionistes. També és un bon punt de sortida per pujar pics com el Comaloforno o descobrir estanys com el Negre de Peixerani o el de Cavallers, ideals per escapar de la calor i sentir la natura sense filtres.
Delta de l’Ebre: l’essència de la natura a tocar de mar i riu
Poques zones ofereixen una biodiversitat tan especial com el Delta de l’Ebre, la gran plana fluvial que forma la desembocadura del riu Ebre. Declarat Parc Natural, és una de les zones humides més importants d’Europa, on conviuen aus migratòries, arrossars verds, dunes mòbils i platges salvatges com la del Trabucador, la Marquesa o la Bassa de l’Arena. L’espai és ideal per fer rutes en bici, observar flamencs, navegar per la badia dels Alfacs o degustar la gastronomia local: musclos, ostres i arròs acabat de collir.
També és un indret perfecte per entendre la relació entre l’activitat humana i l’entorn natural, i cada vegada més persones el visiten buscant un turisme sostenible i tranquil. A més, la proximitat amb pobles com Deltebre, Sant Carles de la Ràpita o l’Ampolla permet complementar natura i cultura local amb allotjaments familiars i experiències autèntiques.





Comentaris dels nostres subscriptors
Vols comentar-ho?Per veure els comentaris dels nostres subscriptors, inicia sessió o registra't.