Cinc rutes imprescindibles per descobrir la natura catalana en espais protegits aquest estiu

Catalunya compta amb una xarxa d’espais naturals de gran valor ecològic, paisatgístic i cultural, molts d’ells protegits com a parcs naturals o nacionals. Una bona manera de conèixer-los és trepitjar-los a través de rutes senyalitzades, que permeten explorar la seva biodiversitat, patrimoni i singularitat geogràfica. Us proposem cinc itineraris destacats, aptes per a públics diversos, que combinen accessibilitat i bellesa, a peu o en bicicleta.

 1. Els Aiguamolls de l’Empordà: observació d’aus i paisatge aquàtic 

El Parc Natural dels Aiguamolls de l’Empordà, entre l’Escala, Empuriabrava i Castelló d’Empúries, és un dels grans santuaris ornitològics del país. Una ruta circular de set quilòmetres surt del centre de visitants del Cortalet i transcorre per passarel·les de fusta, camins entre canyissars i observatoris d’aus, on es poden contemplar algunes de les més de 300 espècies que hi viuen o hi fan estada temporal. L’estany del Cortalet i els estanys del Matà són punts destacats d’aquesta ruta. 

2. Delta de l’Ebre: la ruta de les llacunes en bicicleta

El Delta de l’Ebre, la zona humida més gran de Catalunya, es pot recórrer a través de la ruta de les llacunes, un itinerari circular de 29 quilòmetres dissenyat per fer en bicicleta (també es pot fer a peu si es fracciona). Comença i acaba a la Casa de Fusta i circumval·la les basses de l’Encanyissada i de la Tancada, amb diversos aguaits i miradors ideals per a l’observació de flamencs, ànecs i bernats pescaires. També permet conèixer de prop els arrossars i salobrars del parc. 

3. La Garrotxa: volcans, fagedes i rutes amb encant

El Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa ofereix un entorn natural únic amb més de quaranta cons volcànics i fagedes frondoses. L’itinerari clàssic i circular de 12 km permet visitar la fageda d’en Jordà, el volcà de Santa Margarida —amb la seva ermita dins el cràter— i el volcà del Croscat. Es pot iniciar a Can Serra o a l’àrea de Santa Margarida (carretera GI-524, entre Olot i Santa Pau) i és apte per a famílies amb una mínima preparació física. 

4. Els Ports: senderisme entre boscos i barrancs

A cavall entre el Baix Ebre, el Montsià i la Terra Alta, el Parc Natural dels Ports ofereix un paisatge abrupte, ple de barrancs, cingleres i boscos de pins i alzines. Una de les rutes més interessants per descobrir-ne l’essència és la del camí dels Hortets - la Fou, una ruta circular de 5,5 km i 273 metres de desnivell, amb sortida des de la pista de la Vall de la Fou, a prop de la Sènia. Era un antic camí de bast utilitzat pels masovers per comunicar-se amb el poble, que avui ofereix una caminada ombrívola amb vistes esplèndides i un pas pel cor del bosc. 

Aquest mateix indret va quedar parcialment afectat pel gran incendi forestal del juliol del 2025, que es va originar a Paüls i va arrasar més de 2.600 hectàrees del massís, convertint-se en el pitjor incendi a Catalunya des del 2012. Aquest desastre ha fet més evident que mai la necessitat de preservar i conèixer el territori. Caminar-hi avui és també un acte de memòria i responsabilitat ambiental, observant com la natura es regenera i recordant la importància de la prevenció d’incendis i el respecte pels espais naturals.

5. Cap de Creus: costa salvatge i formes geològiques úniques

L’únic parc nacional de Catalunya és un veritable paradís per als amants de la natura i el senderisme. Una de les rutes més accessibles és la que connecta l’estany de Sant Maurici amb l’estany i la cascada de Ratera, amb un recorregut circular de 7 km i un desnivell suau de menys de 400 metres. Es pot iniciar des d’Espot, prenent els taxis 4x4 fins a l’estany, i és ideal per descobrir l’essència d’un paisatge alpí d’alta muntanya. 6. Cap de Creus: costa salvatge i formes geològiques úniques

El Parc Natural del Cap de Creus, al nord de l’Empordà, fusiona mar i muntanya amb cales solitàries, penya-segats erosionats i vegetació mediterrània. Un itinerari molt recomanable és la ruta circular de 15,5 km que surt de Cadaqués i arriba fins al far del cap de Creus, passant per cales com Jugadora o Culip, i torna pel camí interior. Un recorregut amb vistes impressionants i punts d’interès patrimonial com el monestir de Sant Pere de Rodes, si es fa una extensió.